POINT・1 とにかく好きな香り
肌質や作用などによって精油を選んでいくわけですが、いくら作用的にはいいものでも、嫌いな香りでは効果も半減＞＜ 精油は香りを楽しむもの！好きな香りを選んでくださいね。
◆参考 肌質別おすすめ精油とキャリアオイル◆
| ノーマル肌 | ドライ肌 | オイリー肌 | |
|---|---|---|---|
| 精油 | カモミール･ローマン ゼラニウム、ネロリ ラベンダー ローズマリー ローズ･アブソリュート |
カモミール･ローマン サンダルウッド、ネロリ ジャスミン･アブソリュート ゼラニウム |
サイプレス、ユーカリ シダーウッド、レモン ジュニパー、 フェンネル ローズマリー ベルガモット |
| キャリア オイル |
ほとんどOK | スイートアーモンド ホホバ、アボカド、 イブニングプリムローズ カレンデュラ |
グレープシード、 ホホバ、ココナッツ |
POINT・2 希釈率
希釈率とは、キャリアオイルに対して精油が何％入っているかを示すもの（精油の1滴は0.05mlです）。
基本的に顔用には1％以下、ボディ用は2％以下で希釈するのが基本ですが、敏感肌の人、子ども、お年寄りはこれよりも低い希釈率にしましょう。
基本的に顔用には1％以下、ボディ用は2％以下で希釈するのが基本ですが、敏感肌の人、子ども、お年寄りはこれよりも低い希釈率にしましょう。
| キャリアオイルの量 | 10ml | 20ml | 30ml | 50ml |
|---|---|---|---|---|
| 1%の希釈率 | 2滴 | 4滴 | 6滴 | 10滴 |
| 2%の希釈率 | 4滴 | 8滴 | 12滴 | 20滴 |
POINT・3 ブレンド
好きな香りを1種だけ使うのもいいけど、オリジナルの香りを作るのも楽しい♪
香りのノートをバランスよく選びましょう。バランスがいいと香りが長続きし、香りの幅がでます！
香りのノートをバランスよく選びましょう。バランスがいいと香りが長続きし、香りの幅がでます！
POINT・4 ブレンドファクター
ブレンドする精油が決まったらブレンドファクターの数字を基に精油の滴数を決めます。
ちょっと、めんどくさいので例題を見ながら覚えましょう！
例）１％濃度のマッサージオイルを50cc作る。
- 使う精油 オレンジ･スイート、ラベンダー、ローズオットー
- それぞれのブレンドファクター
オレンジ･スイート＝6、ラベンダー＝7、ローズオットー＝2
- まず精油の量は、50ccで１％の場合、精油の量は
- 50×1/100÷0.05で10滴
- 合計の滴数とブレンドファクターから掛け率を算出
- 10/（6＋7＋2）＝10/15＝0.666
- 掛け率とブレンドファクターから各精油の割合を算出（少数点以下は切り捨て）
- オレンジ・スイート 0.666×6＝3.9→3滴
ラベンダー 0.666×7＝4.6→4滴
ローズオットー 0.666×2＝1.3→1滴 - 足りない滴数分は、滴数の少ない精油に１滴ずつプラスします。
- ということで、オレンジ･スイート＝3滴、ラベンダー＝4滴、ローズオットー＝3滴
になります＾＾
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ちょっと、面倒な計算もあるけど、覚えちゃえばカンタン、カンタン♪